セサミオイル;強い抗酸化作用&デトックス

中華料理に使用されている茶色いごま油でなく、圧搾した透明なままの火を通していない

ごま油です。インドのアユールベェーダでは一般的に使用され、アロマセラピーではキャリ

アオイルとして使われ解毒、代謝アップ、抗酸化作用などの効果を発揮します。

ごまにはセサミンをはじめ、セサモリン、セサモール、セサミノールといった酸化に強い成

分が含まれていて、ビタミンEも豊富に含まれています。スキンケアやマッサージとして

使用され、保湿 解毒、炎症を抑えたり、お肌にハリを与えます。髪の毛につければ、髪の

毛の保湿やはりを与え、つや、白髪、抜け毛にも効果的で、喉の奥が一番吸収がいいらし

く、キュアリング(高温で熱する)済みのセサミオイルでうがいをすると白髪にいいようで

す。セサミオイルを額から垂らすアユールヴェーダのシロダーラと全身のセサミオイルマッ

サージをやったら、なんだこれは!というぐらいおしっこで老廃物がでてきたり、尋常じゃ

ない耳垢がでてきたり解毒が本当にすごい。

Health and Beauty

サプリメントアドバイザーでアロマセラピストが提供する美容・健康情報

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