プラナジーワ；スリランカの養命酒

200種類以上のハーブや木の根っこなど体にいいものをココナッツオイルで煮詰めた液体で、

滋養強壮、若返り、白髪がなくなるという効果や心臓病、糖尿病などの病気にも

効果が期待できるというものです。匂いはアジアのカレーっぽいスパイスのような香り

と正露丸か漢方のにが～いような香りが混ざったなんといえない匂いで未だに慣れません。

スプーンでそのままはとても飲めないのでカプセルに入れて飲んでます。

ティースプーン1日2～3杯がメーカーのおすすめの量ですが、スプーン1杯でもクラクラして

しまうぐらい私には強かったので、2週間に1回カプセルで1粒飲んでます。

断食中にカプセルを1粒飲んだら、食べていないためフラフラして倒れそうになってい

た体がシャキッとして、自分が断食中であることを忘れるぐらいでした。